![ElenaVajdova: Kokosovy chia puding s kiwi Recept: 400ml kokosoveho mlieka, 4 kopcovite PL chia semienok, med, 5-6ks kiwi, 2PL kokosu, (pripadne, granola, vlocky) Vecer namocime chia semienka a kokos do mlieka osladeneho ElenaVajdova: Kokosovy chia puding s kiwi Recept: 400ml kokosoveho mlieka, 4 kopcovite PL chia semienok, med, 5-6ks kiwi, 2PL kokosu, (pripadne, granola, vlocky) Vecer namocime chia semienka a kokos do mlieka osladeneho](https://daybyme.s3.eu-west-2.amazonaws.com/items/1536572384lCDcLxsRs5.jpg)
ElenaVajdova: Kokosovy chia puding s kiwi Recept: 400ml kokosoveho mlieka, 4 kopcovite PL chia semienok, med, 5-6ks kiwi, 2PL kokosu, (pripadne, granola, vlocky) Vecer namocime chia semienka a kokos do mlieka osladeneho
Rýchlo, zdravo a chutne / LRfit - ❤️ BANÁNOVÝ CHIA PUDING S ČUČORIEDKAMI ❤️ Potrebujeme (2 porcie): -200 ml kokosového mlieka v plechovke (napr. z DM) -1 väčší zrelý banán -2 PL
![Michaela Kučerková: Kokosový chia puding s banánovo-tvarohovým pyré ??? RECEPT®️ Najskôr som si urobila domáce kokosové mlieko. Jednoducho som rozmixovala asi 4PL kokosu zaliate vodou. Kokosové mlieko zohrejeme v hrnčeku (nemusí vrieť) Michaela Kučerková: Kokosový chia puding s banánovo-tvarohovým pyré ??? RECEPT®️ Najskôr som si urobila domáce kokosové mlieko. Jednoducho som rozmixovala asi 4PL kokosu zaliate vodou. Kokosové mlieko zohrejeme v hrnčeku (nemusí vrieť)](https://daybyme.s3.eu-west-2.amazonaws.com/items/kokosovy_chia_puding_s_bananovo_tvarohovym-n88822wnu5.jpg)